今や、野菜不足は健康・美容の大敵というのは当然の話。
いろいろな美容サプリを摂る以前に、食生活の乱れが酷かったら、本末転倒というかんじですよね(-。ー;)
なので、野菜不足はいけないという事は分かっているのだけど、
普段の食生活で、毎日、十分な野菜を摂るのは難しかったりします。
そんな私がよく頼っているのは、青汁。手軽に野菜不足の解消ができるので、助かってます。
ビタミンやミネラルのサプリを直接摂取するよりも、
原料から自然なかたちで栄養を補いたいというのが最近の私の考え。
今飲んでいるのは、私の愛用成分のひとつ「クロレラ」も配合されている、これです。
野菜不足解消 青汁ならこれ!!抗酸化力の高い未成熟水稲胚乳末配合の
「うらべの青汁」 ーうらべの青汁の特長ー
●天然素材・国産野菜100%の青汁 →うらべの青汁の成分 ∟大麦若葉、ケール、未成熟水稲胚乳末、クロレラ、抹茶、黒糖、オリゴ糖
●220年以上続く老舗の漢方屋さんが開発
●甘すぎない抹茶風味
●添加物を加えない独自の製法 ∟合成着色料や保存料無添加
未成熟水稲胚乳末はお米の発芽パワーがまるごと摂れる成分で、
カルシウムやマグネシウム、鉄などのミネラルが豊富なんですって。
ビタミンBやα-トコフェロールなどのビタミンも。
抗酸化力や脂肪生合成抑制作用が高いのも特徴。老化や病気の原因の活性酸素にも対抗してくれそう《《《《 (*´ `*)ノ゛
未成熟水稲胚乳末って、他の青汁に配合されているのは聞かない成分ですね
ちなみに、1回分ずつ包装されているので、持ち運びにも便利。
想像どおりの緑の顆粒。
初回は、120mlのぬるま湯で溶いて飲みました。
抹茶風味と書いてあるけれど、何だか、青海苔っぽい味な気がするのは私だけ?
飲みやすいかんじです^^
その後は、ヨーグルトや豆乳に混ぜてみたりと、工夫して摂取しています。
今度、パンケーキを作る時に混ぜてみようと計画中。
病気は血液からくるというし、血液が汚かったら、美容どころか健康も危うくなってしまいます。だから、
まずは、基本って事で、野菜不足にだけはならないようにしたい(,,`Д´)
そんな今日この頃な、ラムさんです。
うらべの青汁の特徴成分・未成熟水稲胚乳末の抗酸化作用には期待したいぞ!
栄養バランスの偏りが気になる方や野菜不足にはもちろん、お腹がスッキリしない方にもおすすめとのこと。
食物繊維が豊富だから、私もスッキリ(´∀`*)ウフフ
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国産野菜100%使用 漢方屋がこだわった青汁 うらべの青汁