ニキビ、しみ(にきび跡)、しわ、毛穴撲滅運動 健康・美容に野菜不足は大敵!青玉Vで手軽に摂取♪  

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健康・美容に野菜不足は大敵!青玉Vで手軽に摂取♪

「1日350gの野菜を摂取することが理想」だと言われてますが、なかなか難しいのが現実。



ですが、思うに、いくらコラーゲンやプラセンタなどの美肌成分をたくさん摂っても、基本の基本である野菜が十分に摂取できていなければ、本末転倒ではないかと。



本来ならば、栄養バランスの良い食事をする事が前提で、その上で、プラスαとして、美容成分を摂取するべきですよね(。-`ω´-)



そんな私のお気に入りといえば、これ。



野菜不足、栄養不足の改善に!
クロレラサプライの「青玉V」
091115_172654_ed.jpg



 ークロレラサプライの特長ー
 
 ●健康食品の王様クロレラのサプリ

  →クロレラの栄養素
  ∟鉄、銅、亜鉛、カルシウム、カリウム、ビタミンA、葉酸、ルテイン、必須アミノ酸、食物繊維など
 ●クロレラ成長因子(核酸、アミノ酸の複合体)含有

  ∟身体の中の細胞を健康に保持する働きがある
 ●原料は「クロレラと天然の海草カルシウム」だけ
 ●野菜不足、栄養不足の改善に




青玉Vは、野菜系サプリの中でも私が最も気に入っている商品。



こういう類のもの(野菜や海藻を固めた系サプリ)を摂取すると腹部膨満になる事があるのだけど、青玉Vはならないから好き。



あと、継続していると、肌の調子も良くなるんだぁよね(`・ε・´ )



一般的な食品と比較すると、こんなに栄養価が高い。

クロレラ
※画像はサイトからお借りしました。


リニューアルしてカルシウムが強化されたのも嬉しいところ。

aodama.png


カルシウムは骨や歯のための栄養素というイメージだけど、生命活動に必要な様々な働きをしているんです。



青玉Vなら野菜の栄養素をバランス良く摂りながら、カルシウムも摂取できるから便利。



そして、クロレラだからこその成分と言えば、クロレラ成長因子。



成長因子と聞くと、プラセンタを思い浮かべてしまうけど、クロレラにも配合されているのだよね。



1日の目安は、30粒。

091115_173534_ed.jpg


軽量スプーンで10粒ずつすくえるから便利。



野菜不足の時は多めに、摂れている時は少なめにするなど調整するといいですね。



小粒だし、お水でスッと楽に飲み込めます。気になるニオイなどもなし。



手軽に野菜不足を改善できるから、とっても便利です(〃 ̄ー ̄〃)♪



青汁よりも安いし、野菜不足にはクロレラ派だなぁ。



美容系のサプリの効果が得られない方は、基本の基本である栄養素が足りていないのかもしれません。



詳細はこちら→青玉V

[ 2012/10/07 ] 野菜不足 | TB(0) | CM(1)
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[ 2012/10/08 22:36 ] [ 編集 ]
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