ニキビ、しみ(にきび跡)、しわ、毛穴撲滅運動 美味しくて満足感があるから続けられる!「豆乳クッキーダイエット」の口コミ  

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美味しくて満足感があるから続けられる!「豆乳クッキーダイエット」の口コミ

冬は終わりを迎え、少ーしずつですが、気温が上がってきていますね。



季節は春です



暖かくなるのはいいですが、肌の露出が多くなる季節を迎える前に、
しっかり余分な脂肪を落としておきたいところです(。-`ω´-)ンー



ダイエットが続かない理由って何なのか考えてみました。



1食置きかえダイエット食品を使った場合だと、



1食置きかえで食事制限→不味い・空腹→結局、食べる




つまり、美味しくなかったり、満足感がないと続かないって事です。



でも、本気でダイエットするのなら、
サプリなどより、1食置きかえするのが早道なのは確か(`・ω・´)



美味しくて満足感があるダイエット食品を発掘していたんですが、
超人気商品のこれをまだ試していなかった!!



てことで、私が手に入れのは、
「おいしくて満足感がある続けられる、続けられるから成功する」で評判のこちら。



9日間で、マイナス4Kgを目標に!
「豆乳クッキーダイエット」
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スタンダードとティータイムの2種類の箱があるんだけど、私はスタンダードを選びました。




 ー「豆乳クッキーダイエットの特徴ー

 ●1食置きかえのダイエット豆乳クッキー
 ●一番売れている「豆乳クッキーダイエット」

   ∟おいしいから続けられる、続けられるから成功する  
 ●低カロリーなのに満腹感がある
  
    →おからの力
     ∟プレーン味(146kcal) 優しい甘みと懐かしい風味
     ∟ゴマ味(152kcal) 香ばしい味わいとプチプチとした食感 
     ∟抹茶味(147kcal) ほろ苦さと甘みが絶妙にマッチ
 ●栄養博士・医学博士のお墨付きの栄養バランス
 ●熟練シェフが焼き上げた絶妙な食感が人気
  
   ∟4年連続モンドセレクション金賞受賞(食のノーベル賞・世界食品オリンピック)
    →国産厳選素材使用
     ∟国産のおから・大豆の横綱トヨマサリの豆乳
     ∟保存料・人工甘味料不使用 
 ●1食分ずつ包装されている




サイトには、「9日間で、マイナス4Kgを目標に!」なんて書かれていますね。



なかなか大きな目標の気もしますが、
普段の食生活なども注意して頑張ればいけるのかな。



1箱に3種類の味が入っていて、3種×3袋=9袋入りです。

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1袋ずつキレイに包装されています。



1袋に1食分が入っているのは衛生的だし、湿気にくくて好印象です。
数が決まっているので、食べすぎ防止にもなるなってかんじました。



大容量の袋のものだと、ついつい食べすぎちゃったりするし、持ち運びに不便ですよね。



プレーン味(146kcal)
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1袋7枚入りです。

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小ぶりですが、ほど良い噛み応えがあります。
ただ硬いだけではなく、サクサクッとしているかんじ。



味は、素朴で、甘すぎずなかんじで、美味しいです(〃 ̄ー ̄〃)



水分をたっぷり摂りながら、ゆっくり時間をかけて食べると、満足感が得られます。



ゴマ味(152kcal)
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ゴマの風味が香ばしくて、プレーンとはまた違った美味しさです。

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こちらも、サクサクとして歯ごたえがいいかんじ♪
決して、パサパサというかんじではなく、独特の食感が癖になります。



やはり、お茶などの飲み物をたっぷり用意して、
ゆっくり時間をかけて食べるというのがミソかもしれません。



そうすると、結構、満足できる。



満腹中枢を刺激するのだ(;・`ω´・)



抹茶味(147kcal)
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個人的に、この抹茶味はかなり好きな味です。
思わず、ダイエットを忘れてしまう・:*:・(*-ω人)。・:*:・

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とりあえず、30分くらい時間をかけて食べてます。



「クッキー7枚に使う時間か!」とか言われそうですが、
そうする事で、満腹中枢が働いて、満足感を得られるんですよね。



売れている豆乳クッキーダイエットらしいですが、
確かに、栄養はしっかり摂れるようだし、とても美味しい♪




満腹とは言わないまでも、満足感も得られましたよ。
牛乳や豆乳と一緒に摂ると、更に満足度アップでした。



ダイエットの成果は、豆乳クッキー以外の食事のカロリーにもよりますね。



私の場合、その他の食事は普通に食べていたんですが、
昼食を豆乳クッキーに置きかえて、9日間続けたら、1.5㎏くらい落ちました。



体重はそこまでだけど、ウエストがかなりゆるくなって嬉しい.+:。(*-ω-)



まぁ、油断すると戻ると思うので、継続する事が大切ですよね。



体重の変動や普段の食事を書き込める「9日間ダイエットスケジュール」
が付いてきたので、モチベーションを維持できました。

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そういえば、友達に話したら、実践した事があるこがいたんだけど、1ヶ月で6㎏くらい痩せたらしいです。



もともとの体型や、普段の食事が関係してくるんだろうと思いますね。



今だけの半額特化キャンペーンを実施中です。

詳細はこちら→豆乳クッキー


[ 2012/04/07 ] ダイエット | TB(0) | CM(2)
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[ 2012/04/07 09:00 ] [ 編集 ]
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[ 2012/04/10 22:54 ] [ 編集 ]
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