ニキビ、しみ（にきび跡）、しわ、毛穴撲滅運動

ここのところ、かなりの運動不足です。



３年間くらい軽い筋トレやらストレッチやらを毎日続けていたというのに、
いつの間にやら、かれこれ1年以上はサボっている状態です。



最近、久しぶりに、ストレッチしてみたら、
あまりにも身体が硬くなっていたのでびっくりしちゃった(￣m￣*)



ちょっとストレッチしただけなのに、
激しい筋肉痛になってまつ 。。。



運動不足絶賛全開中ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/
※映画絶賛公開中のようなもの。



アラサーが運動しないでダラダラしているとどうなるのか、、、、
もちろん、体型が崩れてきますよね、ですよね。ですよね。



てなわけで、ただいま、これを飲んでいます。



脂肪を燃焼させる力をアップしてくれるサプリメント
「ヘルシーワンのボディーサポートプラス」



このサプリメントの魅力は、、、


飲むだけで脂肪が体内に蓄積されるのを
防いでくれるということにあります。



確かに、脂肪が体内に蓄積されなければ太らないですよね(￣m￣*)




脂肪を何とかしようという底知れぬ気合が、
このサプリメントから、ひしひしとつたわってきます。



だけど、理想の身体に近づけるためには、単に脂肪を落とせばいいってもんじゃない。
ある程度の筋肉を付けることで、理想的な身体になれると思うのね。私はね。



とはいえ、


毎日、運動なんてしてられるかーー（＃ﾟДﾟ）！



てな話にもなるわけですよ。



そんな私のような人間にはぴったりのサプリメントかもしれません(￣m￣*)



なぜなら、運動不足も食べすぎも、しっかり受け止めてくれて、
尚且つ、食事制限だけで脂肪を落とせばいいっていうダイエットではなく、
代謝を高めて、健康的に美しい身体になろうというのがこのサプリメントだから。



こんな方にお勧めされています。

運動しない！代謝高めたい！ダイエット中！



は～い！は～い (/・ω・)(/・ω・)



そんなわけで、飲んでみた感想↓


1日２～３カプセルが目安です。




私は２カプセル飲んでます。
どちらかというと大き目のソフトカプセルだけど、
大きすぎて飲めないってほどでもない。



で、一応、運動を再開しつつあるので、
これを運動前に飲むなどして、軽いストレッチや筋トレと併用しています。



で、実感なんですが、、、
これを飲まないで運動した時よりも、汗が出る！



代謝が良くなっているのかなぁと（μ∀μ*）



ま、私は極度の冷え性なんで、、、
今くらいの季節、昼間に半袖着てたと思ったら、
夜肌寒くて電気毛布するくらいの冷え性なんで、、、



これは良い♪



代謝が低下すると、老化した細胞が身体に蓄積されるとも言いますもん。



夏に向けて、代謝を促して、美ボディを手に入れるぜヾ( ∇ )ﾉ